¡Hola! Aunque fuera haga un frío que pela soy de esas personas a las que les gusta comer ensaladas en cualquier época del año. Eso sí, trato de que estén hechas con alimentos de temporada como coles, kale, hinojo, brócoli, etc. Además, intento que no estén nunca recién sacadas del frigorífico cuando voy a comerlas, …
¡Hola! Quiero empezar la semana proponiendo un aperitivo/entrante saludable de cara a las fiestas que se nos vienen encima: montadito de berenjena y hummus. No estamos acostumbrados a ver muchas verduras en las mesas navideñas, y creo que este puede ser un buen plato de transición hacia una navidad más verde y saludable. Como puedes …